من برای تو در دفتر طبیعت یادگارها نوشته ام و در گوشه و کنار رازها
 
گفته ام و تو هر گاه خواسته باشی می توانی با یک نگاه یاد مرا تجدید
 
کنی .

اگر باور نداری یک شب مهتاب به آسمان بنگر ، به ستارگان بی شمار

خیره نگاه کن ، افکارت را از اینجا و آنجا مراجعت ده و روحت را آزاد


بگذار ... آن وقت خطوط نورانی را  که در آسمان نقش بسته اند بخوان

و در قلبت نگاهدار ،

تعجب مکن منم در آن لحظه صورت ترا در ماه می بینم ...اگر خسته

شدی به صدای مرغ شب گوش ده و به آنچه که از من برای تو فاش

می کند ، بیندیش . یک روز صبح کمی زودتر برخیز ، تنبلی مکن ،

پنجره را باز کن . به گلهایی که تازه شکفته اند نگاه کن ، کمی بیشتر

بنگر و یک یادگار دیگر هم از من بخوان و هرگز فراموش مکن و اگر

احیاناً گل سرخی در میانشان دیدی به قلبت بگو تا به تو بگوید : اینها

یادگار قلب اوست !...

غروب آن وقت که خورشید از آسمان قهر می کند . تو هم از همه قهر
 
کن ، از اتاق بیرون بیا ، کنار درخت کاج بنشین و دور از چشم دیگران

خطوطی را که از لای برگهای نازک آن در افق می بینی بخوان و بخاطر
 
بسپار و به صدای قلبت گوش فراده که می گوید :

این خطوط را با خون دل نوشته اند و تعجب مکن اگر بگوید در این

لحظه او سایه مبهمی از تو در انتهای آسمان می بیند و بعد ، کمی به
 
صدای ریزش برگها گوش فرا ده : این صدا زبان قلب من است . که

برای تو سخن می گوید ، از قلبت بخواه تا برای تو ترجمه کند .

هرگز نمی خواهم که از هم دور شویم ، ولی آن وقت که سرنوشت و

تقدیر ما را از هم جدا کرد مرا یاد کن و مطمئن باش در هر لحظه که

یاد من باشی منهم به یاد تو خواهم بود .

                                          زیبا کده

                            من از مشکلاتم مهمترم

سرکه سیب

علاوه بر خواص شفا بخشی که دارد پوست را نرم و لطیف می سازد . این ماده غذایی حاوی مقادیر بالایی از آنزیم هایی است که به جدا شدن سلولهای مرده ی پوست کمک می کند . علاوه بر این سرکه ی سیب چربی را می شکند و به هضم غذا کمک می کند .

                                  میکده

ای  باغبان  بهر  خدا ..............فرصت به گل چینان نده

بلبل بسی خون می خورد......تا نوگلی باز می شود